Ein Buchtipp: In unserem August-Anstoss über Ausdauer haben wir das Buch Der längere Atem
Schon auf den ersten Seiten – im Vorwort von Vera F. Birkenbihl – ist dieser spannende Gedanke zu lesen: Oberflächlich betrachtet sind wir Menschen sehr verschieden. In Grösse, Haarfarbe, Aussehen, undsoweiter. Je tiefer unsere Analyse jedoch greift, desto ähnlicher werden wir. Die Organe sind schon deutlich ähnlicher, die Zellen offenbar noch mehr und auf Ebene der Moleküle sind wir alle gleich. Dieser Gedanken-Faden funktioniert für vieles; so sind unsere individuellen Bedürfnisse ans Leben wohl grundverschieden – auf einer sehr tiefen Ebene kommen sie sich aber sehr nah. Das Thema Ausdauer und „langer Atem“ vertieft angeschaut, kann uns demnach in verschiedenen (Lebens-)Disziplinen weiterbringen.
Buch “Der längere Atem” – in Neuauflage erhältlich
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Kann mich dieser Buchempfehlung uneingeschränkt anschließen. Dieses Buch ist eines der Diamanten in meinem Bücherschrank, wenn man das so nennen kann. Für mich eines der wichtigsten Kapitel: Wieso wir Menschen uns so schwer tun, Gewohnheiten zu ändern, abzulegen oder neue sinnvolle anzugewöhnen.
Die Gedanken die von George Leonard dazu dargelegt werden, helfen mir seitdem oft weiter. Der Mensch sei von Natur aus auf wenig Veränderung getrimmt und auf Osmose eingestellt. Doch lesen Sie am besten selbst 🙂
Schöne Grüße,
Alexandra Graßler
bitte berichtigen Sie: ich habe diesen großartigen gedanken nicht einfach so dahingeschrieben sondern ich ZITIERE thorwald DETHLEFSON, ich hasse plagiate, auch wenn sie durch unachtsamkeit geschehen. bitte korrieigeren SIe das. danke
vfb